Algunos pequeños consejos

Teniendo ciertas medidas de higiene en casa podemos evitar algunos problemas de salud. Por ejemplo, recordá siempre que es fundamental el lavado exhaustivo de frutas y verduras. Más aún si van a ser consumidas por niños o si estás embarazada. Las verduras si las vas a comer crudas, lavalas muy bien con agua corriente. Si son de hoja, aunque den trabajo, hoja por hoja. Las embarazadas pongan atención del buen lavado de las verduras crudas si consumen ensaladas fuera de sus casas, para evitar contraer toxoplasmosis por ejemplo. Las frutas también tienen que ser lavadas con agua corriente, aunque luego la peles. También no descuides a la hora de descongelar la comida. No descongeles carnes al medio ambiente, lo mejor es descongelarla en microondas o sacarla con tiempo y ponerla en la parte baja de la heladera.
Algunos pequeños consejos para tu seguridad y la de tu familia.